المهارات الحياتية
📅 2026-09-30
← العودة للمكتبة
النظافة الشخصية
عادات النظافة اليومية:
- غسل اليدين قبل الأكل وبعده
- تنظيف الأسنان مرتين يوميا
- الاستحمام وتقليم الأظافر